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Offene Meditationssitzungen

Meditation zur Mittagszeit

Inneren Frieden finden

Wie wäre es, sich mitten am Tag einen Moment Zeit für Meditation zu nehmen, an einem Ort der Stille kurz zu verweilen und einfach nur zu sein? Mit einer kurzen Anleitung begleiten wir dich durch die Mittagsmeditation.

Durch die Weisheit der Meditation können wir Frieden und Zufriedenheit in uns finden. Zu unserem Erstaunen entdecken wir eine tiefe Stille, die immer mit uns ist, egal wie aufgewühlt unsere Gedanken und Emotionen auch sein mögen. 

Komm einfach vorbei und schenke dir diese Zeit. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.